• cs
MENU
KONTAKTUJTE NÁS:
  • cs
  • search
  • cs

Antikandida Probiotiky Kdy a jak užívat probiotika

Kdy a jak užívat probiotika, pokud máte problémy s mykózou kandida?

Автор: ANTICANDIDA.COM

19 января 2021

Takže jste strávili spoustu času hledáním správného probiotika a chcete z něj vytěžit maximum. V jakou denní dobu byste měli užívat probiotika?
Různé značky probiotik mají různé pokyny, prodejce vám řekl jednu věc a na internetu je napsáno něco jiného. Takže kdy ho tedy opravdu užívat?
V dolních částech střeva jsou probiotické bakterie nejúčinnější, ale musí se tam dostat živé, aby měly účinek. Není to tak snadný úkol, vezmeme-li v úvahu, že v cestě jim stojí žaludek naplněný kyselinou chlorovodíkovou a tenké střevo dlouhé až 10 metrů plné žluči.

Užívání probiotických produktů

Pokud mluvíme o probiotických potravinách (jako je kysané zelí bez cukru a soli) nebo léčivech bez ochrany před kyselým žaludečním prostředím, nejlepším přístupem, jak ukázaly četné studie, je zachytit okamžik, kdy je žaludeční prostředí méně kyselé, a užívat probiotika právě tehdy.
Užívejte probiotikum hned po jídle, aby váš žaludek nebyl prázdný a příliš kyselý.
U prázdného žaludku je pH asi 2. Po jídle pH stoupá a jde nahoru. Probiotika užívaná při jídle mnohem lépe odolávají slabší žaludeční kyselině než ty, které se konzumují na prázdný žaludek.
Výhodou užívání doplňků bezprostředně po jídle je, že jídlo zmírní účinky kyseliny a pravděpodobnost, že se vaše probiotikum dostane do střev, bude vyšší. Zavedené probiotické bakterie se tímto jídlem živí a rychle se rozrůstají.

Užívání probiotických doplňků

Pokud užíváte kysele rezistentní probiotikum (Acid Resist), které používá systém s řízeným uvolňováním, jako je BIO-tract, pak pilulky zaručeně uvolní probiotické bakterie po dobu 8-10 hodin, ať už užíváte probiotikum s jídlem nebo bez jídla. To znamená, že většina bakterií skončí ve vašich střevech bez ohledu na denní dobu, kdy je užíváte.
Doručovací systémy, jako je tento, vám umožňují nestarat se o podmínky užívání, můžete vést rušný život, cestovat, aniž byste si vzpomněli na pravidla příjmu.
Pokud je vaše probiotikum s technologií BIO-tract, doba užívání je v pozadí. Užívejte probiotikum nalačno, před, během nebo bezprostředně po jídle. To je jedno.

Pokud užíváte antibiotika nebo přípravky potlačující mikroflóru

Mezi prostředky potlačující mikroflóru kromě antibiotik patří doplňky zvyšující tlak na mykózu, včetně léku «Anti-Parasite».
Během leptání mykóz při kurzu «Antikandida» se doporučuje neustále užívat probiotika, aby se udržela hladina prospěšných bakterií. Zatímco počet patogenních bakterií bude v důsledku působení různých přípravků neustále klesat, probiotické doplňky udrží vaši prospěšnou mikroflóru na správné úrovni, a to i přes použití masy účinných protimykotických látek.
Zaprvé:
Nezapomeňte rozdělit užívání doplňků – zesilovačů a probiotik. Mezi užitím si dejte pauzu alespoň tři hodiny. Sníží to účinek posilovacích doplňků na probiotické bakterie a umožní to udržet jejich populaci.
Vezměte v úvahu, že všechny posilovací doplňky mají antibiotické vlastnosti. Tyto přírodní protimykotické přípravky obvykle používají lidé trpící kandidou, ale mnozí si neuvědomují, že ovlivňují mimo jiné populaci prospěšných bakterií. Lidé užívají doplňky současně s probiotiky, což vede k neutralizaci probiotika, v důsledku toho je rovnováha mykotické a prospěšné mikroflóry rovnoměrně snížena a nesystémový přístup k očistě často vede k narušení zakázaných potravin a v důsledku toho k ještě většímu nárůstu populace mykózy, a ještě většímu posunu rovnováhy mikroflóry směrem k plísním, než bylo původně.
Zadruhé:
Ujistěte se, že jednáte systémově v rámci kurzu «Antikandida». Mezi užíváním antimykotik a probiotik si dejte alespoň 3 hodiny.

Proč je výběr probiotika tak důležitý?

Vědci si stále více uvědomují, jak důležitý je střevní mikrobiom pro každý aspekt vašeho zdraví a pohody. Mikrobiom je obecný termín, který používáme pro mnoho mikroorganismů, včetně bakterií, virů a mykóz, které obývají naše střeva. Ačkoli některé z těchto mikrobů mohou způsobit onemocnění, většina z nich je životně důležitá pro správné fungování vašeho trávicího a kardiovaskulárního systému, pro vyvážený duševní stav, kontrolu hmotnosti a mnoho dalších prvků vašeho fyzického stavu. Váš střevní mikrobiom je velmi důležitou součástí vaší existence.
Průměrný lidský organismus má asi 30 bilionů svých vlastních buněk. Nejzajímavější je, že je domovem dalších 40 bilionů buněk bakteriálního původu a existuje asi 1 000 různých druhů těchto bakterií. Jinými slovy vaše tělo je více bakteriální než lidské! A ještě se neví, kdo je pánem – my pro mikrobiom, nebo jsme jen skořápkou pro jeho existenci!
Pro vaše celkové zdraví je životně důležité, aby byl váš mikrobiom zdravý a optimálně fungoval. Když je tato rovnováha narušena, dochází ke střevní dysbakterióze. Silný střevní mikrobiom je v dokonalé harmonii. Když je tato stabilita narušena stresem, antibiotiky, alkoholem nebo škodlivou stravou, pak se může objevit střevní dysbakterióza.
Růst kvasinek Kandidy bělostné je jednou z forem střevní dysbakteriózy. Může to způsobit celou řadu příznaků, včetně zažívacích problémů, únavy, touhy po jídle, opakujících se mykóz, kožních problémů a dalších.
Z tohoto důvodu je nezbytné udržovat rovnováhu střev co nejvíce vyváženou. Probiotika jsou jedním ze způsobů, jak pomoci vašim střevům překonat dysbiózu.

Výhody probiotik jsou prokázány

Popularita komerčních probiotických doplňků vzrostla od 30.let 20. století, kdy japonský mikrobiolog Minoru Shirota poprvé izoloval bakteriální kmen Lactobacillus paracasei.
Od té doby bylo provedeno velké množství studií ukazujících přínos probiotik pro širokou škálu stavů. Probiotika pomáhají při problémech pokrývajících různé oblasti těla, jako je cukrovka, akné, stárnutí pokožky, alergie, duševní poruchy a kardiovaskulární onemocnění. Vědci každý rok objevují nové a nové použití probiotik.
Historicky se pozornost výzkumníků zpočátku soustředila na používání probiotik při střevních poruchách, to i nadále zůstává oblastí, ve které se nejčastěji používají.

Probiotika zlepšují trávení

Všichni jsme měli žaludeční křeče, nadměrnou plynatost nebo průjem, často po antibiotikách. Antibiotika jsou bohužel velmi účinná při ničení bakterií, ale nejsou tak vybíravá, což znamená, že také ničí prospěšné bakterie, které potřebujeme pro správné trávení.
Když je narušena jemná rovnováha střevního mikrobiomu, často dochází k reverznímu účinku antibiotika — škodlivé bakterie, kvasinky a mykózy, jako je kandida, se mohou rychle množit a zaplavit střeva a způsobit nepříjemné příznaky. Naštěstí jsou probiotika skvělým způsobem, jak obnovit rovnováhu prospěšných bakterií a zajistit, aby se vaše trávení vrátilo do perfektního stavu.
Vaše trávení bude trpět, pokud máte nezdravá střeva, ale může to mít také negativní důsledky pro mnoho dalších aspektů vaší pohody, od vaší pokožky po zdraví ústní dutiny. Je životně důležité udržovat vysokou úroveň funkčnosti vašeho trávicího systému. A probiotika jsou jednoduchým a pohodlným způsobem, jak udržet optimální zdraví střev.
Vysoce kvalitní probiotikum může zlepšit stav vašeho střeva pomocí dobrých bakterií, které potřebujete ke kontrole špatných bakterií. Je důležité si uvědomit, že důraz je zde kladen na «vysokou kvalitu». Ne všechna probiotika jsou si rovna. Udělejte si čas a najděte ten, který bude stát za vynaložené úsilí.

Posílení imunitního systému

Pravděpodobně máte nějakou představu o tom, kde je váš žaludek, srdce nebo játra. A co kdyby se někdo zeptal na umístění imunitního systému? Dobré téma k zamyšlení. Možná budete překvapeni, když zjistíte, že nejvýznamnější část vašeho imunitního systému je v trávicím traktu.
Aktivní střevní mikrobiom je silným doplňkem vašeho imunitního systému. Pomoc a posílení prospěšných bakterií ve vašem trávicím systému je jednou z nejúčinnějších cest, jak můžete zlepšit své zdraví.

Probiotika k léčbě kandidy

Nadbytek kandidy ve střevě je jednou z forem dysbakteriózy. Dochází k tomu, když jsou prospěšné bakterie zničeny nějakou vnější silou, jako je škodlivá strava nebo antibiotika, což dává mykóze příležitost k reprodukci. Souhrn vědeckých důkazů naznačuje, že probiotika mohou pomoci dospělým i dětem zotavit se z nadměrného růstu kandidy.
Je velmi důležité zvolit probiotikum se správnými kmeny bakterií, které kvasinkové okupanty ze střev vytěsní.
Bylo zjištěno, že probiotické kmeny jako L.acidophilus a L. paracasei vykazují antikandidózní aktivitu. Vyberte probiotikum, které obsahuje antagonistické kmeny kandidy.

Shrneme výsledky

Probiotika mají vědecky prokázané prospěšné účinky na trávení, imunitu a další. Bylo také zjištěno, že pomáhají se zotavit z infekce mykotickými patogeny.
Při výběru probiotického doplňku je třeba vzít v úvahu několik faktorů. Nejdůležitější z nich je, zda přípravek dokáže dodat probiotika do střev žaludeční kyselinou. Probiotika se stávají nejúčinnějšími v kombinaci s technologií «BIO-tract».
Podívejte se také na počet CFU, počet probiotických kmenů a názvy konkrétních druhů, které probiotikum zahrnuje. Buďte opatrní s probiotiky, která obsahují potenciálně škodlivé přísady, jako jsou klovatiny nebo sladidla.
Doporučujeme probiotika «Lacto Bif Probiotics» nebo «Hyperbiotics PRO-15». Oba tyto produkty využívají technologii zpracování kapslí «Acid Resist» a «BIO-tract», které jsou schopny bez vážných ztrát projít žaludeční kyselinou a dostat se do střev. Obsahují 15 až 30 miliard CFU bakterií, 8 až 15 probiotických kmenů a neobsahují zbytečné přísady, které mohou být škodlivé pro střeva.
Nezapomeňte na vlákninu! Užívejte ji v dostatečném množství, abyste krmili zdravé mikroby, které se jí živí! Průměrné denní množství je alespoň 15 gramů.
Přidejte do svého jídelníčku kysanou, fermentovanou zeleninu – kysané zelí, kimčchi a mnoho dalších potravin. Naučte se fermentovat! To vám prodlouží život a mládí.
Můžete použít i přidanou vlákninu – psyllium, rezistentní škrob, guarovou gumu nebo beta-glukany. Pamatujte, že vláknina působí živelně na tělo – chelatuje žluč, brání jejímu zpětnému vstřebávání, což znamená, že během kurzu bude vláknina podporovat ještě účinnější detoxikaci!

Pokud máte otázky, položte je ve společném chatu Antikandida:

Další články k tématu

Inhibitor syntézy chitinu – vývoj v léčbě plísn...

Inhibitor syntézy chitinu je látka získaná z rostlinných složek, která zastav...

Číst více

Protimykotické potraviny a doplňky stravy proti...

V tomto článku se dozvíte o různých doplňcích a produktech, které vám poskytn...

Číst více

Dieta «Anti-Candida» proti mykózám a kandidě

Dieta s prioritou bílkovin a tuků a úplným vyloučením rychlých sacharidů. V k...

Číst více

Nejlepší protimykotická probiotika pro kurz «An...

Pokud zkontrolujete probiotické doplňky, které jsou dnes na světovém trhu, po...

Číst více
CANDIDA ALBICANS:
PROTOKOL OČISTY:
DIETA «ANTI-CANDIDA»:
Vyberte své město
  • Česká republika
  • Praha
  • Opava
  • Rusko
  • Служба поддержки:
  • Anglicky
  • Praha
cs